Cous cous con chips di cavolo nero, cipolla rossa, Grana Padano, pollo e zucca
Facile
4 per.
60 min Ingredienti
150 g Grana Padano
200 g cous cous
1 mazzo di cavolo nero
1 cipolla grossa rossa
200 g pollo
300 g zucca
1 spicchio d’aglio
olio evo
sale
pepe
1 ciuffo di prezzemolo
Preparazione
Preparate il cous cous secondo le indicazioni della confezione.
Mondate il cavolo nero ed eliminate la parte centrale. Tagliatelo a falde e disponetelo su una teglia. Condite con olio evo, sale e pepe e fate cuocere in forno preriscaldato a 180° per 10 minuti.
Mondate la cipolla e tagliatela a fette, fatela grigliare da entrambi i lati e poi aggiustate di pepe e sale.
In una padella scaldate un filo d’olio evo con uno spicchio d’aglio, aggiungete la zucca a cubetti e fatela cuocere per 10 minuti. Unite anche il pollo tagliato a cubetti e fate cuocere per altri 10 minuti. Aggiustate di sale e pepe.
Sgranate il cous cous e aggiungetelo nella terrina, insieme a scaglie di Grana Padano, le verdure, il prezzemolo tritato. Unite un filo d’olio evo e mescolate bene.
Ricette correlate
Medio
4-6 per.
90 min
Panzerotti con prosciutto cotto, Grana Padano e crema di fave
Facile
4 per.
15 min
Turkey Sandwich con tacchino grigliato, mela verde, bietole, pomodori e Grana Padano
Facile
4 per.
45 min
Cous cous pesto di rucola e prezzemolo, pollo, fagiolini e Grana Padano
Facile
4 per.
60 min
