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Grana Padano<\/span>L\u00e9gumes<\/span><\/div>[\/et_pb_code][et_pb_post_title meta=”off” featured_image=”off” _builder_version=”4.19.4″ _module_preset=”default” title_level=”h2″ title_font=”Merriweather||||||||” title_text_color=”#000000″ title_font_size=”56px” title_font_size_tablet=”56px” title_font_size_phone=”36px” title_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_post_title][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ module_class=”recipe_display” _builder_version=”4.19.2″ _module_preset=”default” custom_padding=”11px||4px|||” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_4,1_4,1_4,1_4″ _builder_version=”4.19.2″ _module_preset=”default” max_width=”90%” min_height=”40px” custom_padding=”1px||0px|||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.19.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text admin_label=”Difficulty” _builder_version=”4.19.2″ _dynamic_attributes=”content” _module_preset=”default” width=”10%” global_colors_info=”{}”]@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoiY3VzdG9tX21ldGFfZGlmZmljdWx0eSIsInNldHRpbmdzIjp7ImJlZm9yZSI6IjxpbWcgc3JjPVwiL3dwLWNvbnRlbnQvdXBsb2Fkcy8yMDIyLzExL0dyb3VwLTM5My5zdmdcIj4iLCJhZnRlciI6IiIsImVuYWJsZV9odG1sIjoib2ZmIn19@[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.19.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text admin_label=”Persons” _builder_version=”4.19.4″ _dynamic_attributes=”content” _module_preset=”default” width=”10%” global_colors_info=”{}”]@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoiY3VzdG9tX21ldGFfU2VydmVzIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoiPGltZyBzcmM9XCIvd3AtY29udGVudC91cGxvYWRzLzIwMjIvMTEvR3JvdXAtMzgyLnN2Z1wiPiIsImFmdGVyIjoiIiwiZW5hYmxlX2h0bWwiOiJvZmYifX0=@[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.19.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text admin_label=”Duration” _builder_version=”4.19.4″ _dynamic_attributes=”content” _module_preset=”default” width=”10%” global_colors_info=”{}”]@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoiY3VzdG9tX21ldGFfZHVyYXRpb24iLCJzZXR0aW5ncyI6eyJiZWZvcmUiOiJbdGltZV9pbWddIiwiYWZ0ZXIiOiIiLCJlbmFibGVfaHRtbCI6Im9mZiJ9fQ==@[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.19.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.24.3″ _module_preset=”default” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\nLes roul\u00e9s de courgettes sont un plat parfait pour l\u2019\u00e9t\u00e9, savoureux et l\u00e9ger, id\u00e9al pour les d\u00eeners et les ap\u00e9ritifs en terrasse, et pour impressionner les amis. Les roul\u00e9s de courgettes grill\u00e9es au four sont une recette facile et rapide qui s\u00e9duit toujours tout le monde. Vous pouvez les servir comme entr\u00e9e originale ou comme accompagnement, et ils se pr\u00e9parent vraiment en tr\u00e8s peu de temps. Voici donc la recette des roul\u00e9s de courgettes pour un plat estival et gourmand.<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ module_class=”ingredient_sec” _builder_version=”4.19.2″ _module_preset=”default” custom_margin=”-6px|||||” custom_padding=”4px|||||” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_4,3_4″ _builder_version=”4.19.2″ _module_preset=”default” max_width=”90%” custom_margin=”-19px|auto||auto||” custom_padding=”6px|||||” collapsed=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.19.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text admin_label=”Ingredienti” _builder_version=”4.24.3″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Roul\u00e9s de courgettes, recette facile pour l\u2019\u00e9t\u00e9<\/h2>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Ingredienti List” _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” text_font=”||||||||” header_font=”Merriweather||||||||” header_4_font=”Merriweather||||||||” header_4_font_size=”23px” header_4_line_height=”36px” width=”87%” custom_padding=”|30px||||” hover_enabled=”0″ locked=”off” global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n
Voici les ingr\u00e9dients dont vous aurez besoin pour 6-8 portions de roul\u00e9s de courgettes.<\/h4>\n
Ingr\u00e9dients :<\/strong><\/h4>\n
800 g de courgettes
30 g de Grana Padano AOP r\u00e2p\u00e9 ou en fines lamelles
120 g de thon \u00e0 l\u2019huile
30 g d\u2019olives taggiasche d\u00e9noyaut\u00e9es
Huile d\u2019olive extra vierge
Chapelure
Sel et poivre<\/h4>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”3_4″ _builder_version=”4.19.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.24.3″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” custom_margin=”||||false|false” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Comment pr\u00e9parer les roul\u00e9s de courgettes : tous les \u00e9tapes<\/h2>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Step Description” _builder_version=”4.24.3″ _module_preset=”default” header_4_font=”Merriweather||||||||” header_4_font_size=”21px” header_4_line_height=”27px” custom_margin=”-20px||46px|||” custom_padding=”0px||||false|false” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Pour pr\u00e9parer ces d\u00e9licieux roul\u00e9s de courgettes, il vous faut uniquement les ingr\u00e9dients ci-dessus, un four et environ une heure entre la pr\u00e9paration et la cuisson. Gr\u00e2ce \u00e0 la saveur d\u00e9licate et fra\u00eeche du thon et au go\u00fbt gourmand du Grana Padano, les roul\u00e9s de courgettes feront toujours sensation lors de vos d\u00eeners et f\u00eates.<\/h4>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text module_class=”recipe_single_button” _builder_version=”4.24.3″ _module_preset=”default” text_font=”Merriweather||on||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”26px” background_color=”gcid-26f0371c-74dd-4e63-bbf8-f8ec94f09a6d” transform_scale=”90%|90%” text_orientation=”center” width=”15%” width_tablet=”24%” width_phone=”25%” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”0px||10px|-10px|false|false” custom_padding=”15px|20px|15px|20px|false|false” border_radii=”on|50px|50px|50px|50px” border_style_all=”none” locked=”off” global_colors_info=”{%22gcid-26f0371c-74dd-4e63-bbf8-f8ec94f09a6d%22:%91%22background_color%22%93}”]<\/p>\n
STEP 1<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.24.3″ _module_preset=”default” min_height=”52px” custom_margin=”2px||||false|false” custom_padding=”||18px|||” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Pr\u00e9paration des roul\u00e9s aux courgettes<\/h3>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Step Description” _builder_version=”4.24.3″ _module_preset=”default” custom_margin=”||20px||false|false” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n
Lavez les courgettes, retirez les extr\u00e9mit\u00e9s et coupez-les dans le sens de la longueur en tranches fines, environ 3\u20134 mm.<\/h4>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text module_class=”recipe_single_button” _builder_version=”4.24.3″ _module_preset=”default” text_font=”Merriweather||on||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”26px” background_color=”gcid-26f0371c-74dd-4e63-bbf8-f8ec94f09a6d” transform_scale=”90%|90%” text_orientation=”center” width=”15%” width_tablet=”24%” width_phone=”25%” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”0px||20px|-10px|false|false” custom_padding=”15px|20px|15px|20px|false|false” border_radii=”on|50px|50px|50px|50px” border_style_all=”none” locked=”off” global_colors_info=”{%22gcid-26f0371c-74dd-4e63-bbf8-f8ec94f09a6d%22:%91%22background_color%22,%22background_color%22,%22background_color%22%93}”]<\/p>\n
STEP 2<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Step Description” _builder_version=”4.24.3″ _module_preset=”default” header_4_font=”Merriweather||||||||” header_4_font_size=”21px” header_4_line_height=”27px” min_height=”86px” custom_margin=”-20px||20px||false|false” custom_padding=”0px||||false|false” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Faites bien chauffer une grille ou une po\u00eale antiadh\u00e9sive et faites griller les tranches de courgettes des deux c\u00f4t\u00e9s jusqu\u2019\u00e0 ce qu\u2019elles soient tendres et l\u00e9g\u00e8rement dor\u00e9es. Disposez-les sur une assiette et laissez-les ti\u00e9dir.<\/h4>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text module_class=”recipe_single_button” _builder_version=”4.24.3″ _module_preset=”default” text_font=”Merriweather||on||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”26px” background_color=”gcid-26f0371c-74dd-4e63-bbf8-f8ec94f09a6d” transform_scale=”90%|90%” text_orientation=”center” width=”15%” width_tablet=”24%” width_phone=”25%” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”0px||20px|-10px|false|false” custom_padding=”15px|20px|15px|20px|false|false” border_radii=”on|50px|50px|50px|50px” border_style_all=”none” locked=”off” global_colors_info=”{%22gcid-26f0371c-74dd-4e63-bbf8-f8ec94f09a6d%22:%91%22background_color%22,%22background_color%22,%22background_color%22,%22background_color%22%93}”]<\/p>\n
STEP 3<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Step Description” _builder_version=”4.24.3″ _module_preset=”default” header_4_font=”Merriweather||||||||” header_4_font_size=”21px” header_4_line_height=”27px” custom_margin=”-20px||20px||false|false” custom_padding=”2px||||false|false” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Dans un bol, m\u00e9langez le thon bien \u00e9goutt\u00e9, les olives taggiasche grossi\u00e8rement hach\u00e9es et le Grana Padano AOP. Ajoutez une cuill\u00e8re d\u2019huile d\u2019olive extra vierge et un peu de poivre noir. M\u00e9langez jusqu\u2019\u00e0 obtenir une farce homog\u00e8ne.<\/h4>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text module_class=”recipe_single_button” _builder_version=”4.24.3″ _module_preset=”default” text_font=”Merriweather||on||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”26px” background_color=”gcid-26f0371c-74dd-4e63-bbf8-f8ec94f09a6d” transform_scale=”90%|90%” text_orientation=”center” width=”15%” width_tablet=”24%” width_phone=”25%” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”0px||10px|-10px|false|false” custom_padding=”15px|20px|15px|20px|false|false” border_radii=”on|50px|50px|50px|50px” border_style_all=”none” locked=”off” global_colors_info=”{%22gcid-26f0371c-74dd-4e63-bbf8-f8ec94f09a6d%22:%91%22background_color%22,%22background_color%22,%22background_color%22,%22background_color%22%93}”]<\/p>\n
STEP 4<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.24.3″ _module_preset=”default” custom_margin=”||20px||false|false” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
<\/h4>\n
<\/h4>\n
D\u00e9posez une cuill\u00e8re de farce sur une extr\u00e9mit\u00e9 de chaque tranche de courgette grill\u00e9e, puis roulez d\u00e9licatement pour former les roul\u00e9s.<\/h4>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text module_class=”recipe_single_button” _builder_version=”4.24.3″ _module_preset=”default” text_font=”Merriweather||on||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”26px” background_color=”gcid-26f0371c-74dd-4e63-bbf8-f8ec94f09a6d” transform_scale=”90%|90%” text_orientation=”center” width=”15%” width_tablet=”24%” width_phone=”25%” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”0px||10px|-10px|false|false” custom_padding=”15px|20px|15px|20px|false|false” border_radii=”on|50px|50px|50px|50px” border_style_all=”none” locked=”off” global_colors_info=”{%22gcid-26f0371c-74dd-4e63-bbf8-f8ec94f09a6d%22:%91%22background_color%22,%22background_color%22,%22background_color%22,%22background_color%22%93}”]<\/p>\n
STEP 5<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.24.3″ _module_preset=”default” custom_margin=”||20px||false|false” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
<\/h4>\n
<\/h4>\n
Disposez les roul\u00e9s dans un plat l\u00e9g\u00e8rement huil\u00e9 ou recouvert de papier cuisson. Faites cuire dans un four pr\u00e9chauff\u00e9 \u00e0 180\u202f\u00b0C pendant environ 10 minutes, juste le temps que la farce chauffe et que le Grana Padano AOP fonde l\u00e9g\u00e8rement.<\/h4>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text module_class=”recipe_single_button” _builder_version=”4.24.3″ _module_preset=”default” text_font=”Merriweather||on||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”26px” background_color=”gcid-26f0371c-74dd-4e63-bbf8-f8ec94f09a6d” transform_scale=”90%|90%” text_orientation=”center” width=”15%” width_tablet=”24%” width_phone=”25%” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”0px||10px|-10px|false|false” custom_padding=”15px|20px|15px|20px|false|false” border_radii=”on|50px|50px|50px|50px” border_style_all=”none” locked=”off” global_colors_info=”{%22gcid-26f0371c-74dd-4e63-bbf8-f8ec94f09a6d%22:%91%22background_color%22,%22background_color%22,%22background_color%22,%22background_color%22%93}”]<\/p>\n
STEP 6<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”4.24.3″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
<\/h4>\n
<\/h4>\n
Sortez les roul\u00e9s du four et disposez-les sur un plat de service. Si n\u00e9cessaire, ajustez le sel et compl\u00e9tez avec quelques lamelles de Grana Padano AOP avant de servir.<\/h4>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” custom_padding=”||3px|||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.24.3″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Variantes de la recette des roul\u00e9s de courgettes au four<\/h2>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.24.3″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Il existe de nombreuses fa\u00e7ons de varier la recette des roul\u00e9s de courgettes au four pour l\u2019adapter aux go\u00fbts de chacun.
Pour une version plus l\u00e9g\u00e8re, vous pouvez remplacer le jambon par du blanc de dinde, le go\u00fbt restera excellent. Cette recette convient aussi aux sportifs gr\u00e2ce aux prot\u00e9ines pr\u00e9sentes dans la charcuterie et le Grana Padano.
Pas seulement des courgettes : vous pouvez r\u00e9aliser de fantastiques roul\u00e9s de l\u00e9gumes au four avec des aubergines, selon vos pr\u00e9f\u00e9rences et ce que vous avez dans le frigo.
Pour des saveurs de la mer, vous pouvez choisir cette recette tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8re de roul\u00e9s de courgettes avec du filet de plie et du Grana Padano.<\/h4>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” min_height=”235.9px” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.24.3″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Roul\u00e9s de courgettes pour tous<\/h2>\n
[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.24.3″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Cette entr\u00e9e originale convient aux grands comme aux petits car elle est amusante \u00e0 manger, facile \u00e0 pr\u00e9parer et pla\u00eet \u00e0 tout le monde gr\u00e2ce \u00e0 sa panure croustillante. Les roul\u00e9s de courgettes gratin\u00e9s au four plairont \u00e0 coup s\u00fbr et vous permettront de briller lors de d\u00eeners, f\u00eates et ap\u00e9ritifs.
Les roul\u00e9s de courgettes sont \u00e9galement une fa\u00e7on sympa et originale de faire manger des l\u00e9gumes aux enfants. Les courgettes pan\u00e9es plairont s\u00fbrement aux petits, et la farce cr\u00e9meuse au jambon et au fromage les rend tr\u00e8s nutritives et rassasiantes. Bref, une recette parfaite pour toute la famille !<\/h4>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ module_class=”related_product_wrapper ricette_main_sec” _builder_version=”4.20.1″ _module_preset=”default” background_color=”#FFFFFF” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.19.2″ _module_preset=”default” max_width=”90%” custom_padding=”||23px|||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.19.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.24.3″ _module_preset=”default” header_2_font=”Merriweather|700|||||||” header_2_text_align=”center” header_2_text_color=”#000000″ header_2_font_size=”56px” header_2_line_height=”97px” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Recettes associ\u00e9es<\/h2>\n
[\/et_pb_text][et_pb_code admin_label=”Code” _builder_version=”4.24.3″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”]
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